La Réflexologie

Qu’est-ce que la réflexologie ?

 

C’est une technique basée sur le principe qu’il existe des zones réflexes correspondant à tous les organes et parties du corps et en stimulant ces zones réflexes elle rééquilibre le flux d’énergie corporelle, le redynamisant. Le praticien va travailler par le massage spécifique : des pieds  (réflexologie plantaire), des mains (réflexologie palmaire), ou du visage   (réflexologie faciale).

Pour quoi?

C’est un complément naturel aux traitements médicaux et peut être pratiquée pour préserver son capital santé, retrouver l’équilibre, ou simplement se détendre.

En effet, la réflexologie harmonise les fonctions vitales, libère le stress et peu vous aider à soulager les douleurs. Au quotidien cela améliore la qualité du votre sommeil, apporte une relaxation profonde et décontracte les muscles. C’est un également une alliée lors de périodes sensibles comme un sevrage tabagique, une période d’examens ou d’un régime d’amaigrissement.

 

Nous mettons généralement un certain temps avant de nous décider à agir en prenant un rendez-vous chez le médecin.

Et si on pouvait prendre soin de soi autrement ? Pourquoi attendre que le problème soit installé pour réagir?

Généralement, notre organisme et notre énergie vitale essaye de s’auto-réguler avant de réellement déclarer une pathologie; il a quelque fois simplement besoin d’un peu d’aide et c’est à nous de le faire. Nous avons différents moyens à notre portée pour contribuer à notre maintien en état de santé: alimentation, tisanes, relaxation, huiles essentielles, etc, et la réflexologie en fait partie. Que ce soit en prévention ou lorsque nous commençons à sentir une gêne, aider notre énergie vitale de circuler de manière harmonieuse est bénéfique pour nous.

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